A cosa serve il diario alimentare?

14/04/2025

Mi sono resa conto che durante le feste ho esagerato con il cibo e con l’alcol e sto pensando di iniziare un percorso di alimentazione più consapevole, ma non sono sicura di come partire....

Fuori forma? Prova il plank

28/02/2025

Ho 45 anni e non mi sono mai allenata, vorrei avvicinarmi all'attività fisica per migliorare il mio benessere, anche perché con il passare del tempo sto iniziando a sentire piccoli...

Grazie dei fiori

30/10/2024

Si avvicinano le feste e con loro anche gli inviti a casa di amici e colleghi per cene e aperitivi prima di Natale. Per non presentarmi a mani vuote, cosa mi consigliate invece della classica pianta...

Dieta chetogenica, no al “fai da te”

30/08/2024

     

Birra, come si versa?

30/04/2024

Con l’arrivo della bella stagione organizzo spesso aperitivi o dopo cena sul mio terrazzo e la birra va per la maggiore. Ne metto al fresco tante bottiglie ma poi, al momento di servirla, mi...

Cenere, l’alleata del giardiniere

29/02/2024

Ho la fortuna di avere in casa un caminetto e anche mia madre ha una stufa a legna. Mi hanno detto che la cenere può essere utile nell’orto e per questo la conservo e la distribuisco tra...

Bollicine, non solo per brindare

31/10/2022

Ora che si avvicinano le feste, ho qualche dubbio sullo spumante. Come va abbinato alle diverse portate? Quale è il più adatto al dolce? Maria Rosa, Verona   Cara Maria Rosa, Il...

In gita col gatto

31/10/2022

Sarò ospite da amici per un week-end lungo e porterò con me il mio gatto (non ho nessuno che possa occuparsene). Come evitare disastri ‘felini’ a casa loro? ...

Fiori secchi che passione

28/06/2022

D'estate mi piace raccogliere fiori nei prati e vorrei conservare i più belli in modo creativo: qualche consiglio? Anna, Firenze   Cara Anna,  il mio consiglio è di farli...