C’È CHI SALE…

L’arrampicata sportiva è sempre più praticata dalle donne. Perché scolpisce il corpo, migliora coordinazione e concentrazione, rinsalda perfino i legami d’amicizia. Ed...

LISBONA, QUANTE SORPRESE!

È una capitale che mescola passato e presente con naturalezza: le sue strade acciottolate raccontano storie di re e navigatori, mentre le sue piazze vivono al ritmo di una città giovane...

News ecosostenibili buone notizie

Da questo numero, una nuova rassegna di news che raccontano esempi positivi e fanno ben sperare per il futuro del nostro pianeta

Hummus, l’hai mai fatto con le lenticchie?

L’hummus è uno dei piatti più amati della cucina mediorientale, ma hai mai pensato di prepararlo con le lenticchie al posto dei ceci? Questa variante mantiene la cremosità...

Il tramezzino? È trendy….

…e sa di Giappone: mordi subito il Tamago Sando!

Nell' aria c'è...

Una nuova rubrica per farci ispirare da idee che colgono lo spirito del tempo: dal linguaggio giovanile da decifrare, al buio che ci fa bene, fino alle migliori mete turistiche del 2025 secondo Lonely...

CASSATINE DECORATE

Fuori forma? Prova il plank

Ho 45 anni e non mi sono mai allenata, vorrei avvicinarmi all'attività fisica per migliorare il mio benessere, anche perché con il passare del tempo sto iniziando a sentire piccoli...

AGLIO SUPERSTAR

In cucina è insostituibile: con il suo sapore deciso e inconfondibile, l’aglio dona carattere anche ai piatti più semplici